Her ne kadar iftarda yavaş yavaş yemek yenmesi gerekse de bazen çok süratli yiyebiliyor, akabinde da sindirim sıkıntılarıyla karşı karşıya kalabiliyoruz.
Kahve ve maden suyu ise bu sıkıntıya yardımcı oluyor. Bedenimizin gün içerisinde kaybettiği mineral ve sıvıyı tekrar kazanmaya yardımcı oluyor. İftardan sonra yalnızca su değil, sıvı oranı yüksek içecekler de besinler de tüketilmelidir. Örneğin maden suyu, bunun için birebirdir.
Kahve, hudut sistemini kafein uyarıcılarıyla yenilerken maden suyu da mineral oranını arttırır, gözenekleri açar ve toksinlerin atılmasını sağlar. Genel olarak, halsizliğe ve yorgunluğa da güzel gelirler. Hazımsızlık ve şişkinliği giderirler.
Ayrıca sonraki günkü oruç için susuzluğun ve tatlı isteğinin azalmasına da yardımcı olabilir.
Herhangi bir mide sorununuz yoksa yemekten sonra kahve ve maden suyu tüketmek bedeninize âlâ gelecektir.
Yorumlar kapalı.