Hava durumu ruh sıhhatimizi etkiliyor!

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Bazı vakitler tabiat da ruh sıhhatimizi makûs etkileyebilmektedir. Hava şartları keyifli ya da huzursuz olmamıza, duygudurum değişikliklerine sebep olabilmektedir.

Örneğin güneşin belirli bir düzeye kadar, insanların birçoklarını olumlu etkilediği gözlemlenmiştir. Gerilimi, yorgunluk düzeyini azaltıp daha güçlü hissettirdiği bulunmuştur. Bir bulguya nazaran, güneşli günlerde yenilen yemek sonrası bahşiş bırakma oranını daha fazladır.

Kontrol dışı olan beklenmedik hava değişimlerinde ise adaptasyon sağlamak zorlaşabilir ve depresyona girilebilir, motivasyonum düşebilir, yorgunluk ve uyku nizamında bozulmalar görülebilir.

Havanın kapalı olduğu durumlarda insanlarda duygusallık, yorgunluk, içe kapanıklılık durumları gözlemlenmektedir. Hava çok sıcak olduğunda ise öfke durumları belirebilmektedir.

Bu çeşit his değişimleri havanın tesiriyle pek olağandır lakin havaya bağlı his değişiminiz iki haftayı geçtiği takdirde tehlikeli olabilir. Diğer bir durumun belirtisi olabileceğinden, ilgili uzmana danışmanız gerekmektedir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Hava durumu ruh sıhhatimizi etkiliyor!

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

Yorumlar kapalı.

Giriş Yap

JetCemiyet ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin